健美运动员——请留给自己一个机会

日期:2018-07-26

健美运动员——请留给自己一个机会

重要的事情说三遍并且放在最前面


2018环球赛澳门总决赛 费恩莱斯战队运动员招募中

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费恩莱斯自开启战队招募后

收到了很多神秘大咖的简历及申请

是的


这些健美运动员给了自己一个机会

一个在中国更加火爆的机会

那么,你呢?



加入费恩莱斯战队

让你一战“封王” 我们不是说着玩的


健美运动员——请留给自己一个机会


打通健美人的“任督二脉”

《体态评估与矫正》

让你突破训练瓶颈  快速变“大”

巅峰之上再升华


体态入手,中正筋骨:体态是身体发展的基础,针对因体位问题、目标肌肉不能全程收缩、拮抗肌失衡、弱势部位无法强化、长时间训练肌肉僵硬等问题进行全方位筛查,导师团会因人施教,通过肌肉拉伸、筋膜松解、关节松动术、体位矫正等康复手法解决选手体态固有的问题,因势利导达到筋骨中正。

贯穿节节,畅通力线:通过提供针对性训练技术激活足踝、膝关节、髋关节、脊柱、肩颈、手肘等各个关节的功能,重建力线,让力在身体的轨道上传到,达到指哪打哪精准训练。


康复再造,突破瓶颈:对于有身体伤痛自身无法修复的,导师团会对你制作专门的备赛方案,帮助你在训练中得到康复,因为正确训练动作与计划本身就是激活功能和自我康复的最好办法。


呼吸控制,事半功倍:无呼吸不训练,古有吐纳之术,今有呼吸控制之术。健美训练形似在外,神似在内,形神兼备才是高手。训练之中重量的变化很容易影响到运动员对呼吸的控制,会呼吸才能摄氧充足,力进肌里,达到训练成果最大化。


对于运动员所谓巅峰其实也是一种瓶颈

作为健美运动员所需要做的是不断突破瓶颈

没有巅峰状态才是一直在进步


打破传统健美集训营授课模式

此次战队备赛为团队授课

集结了训练、呼吸、康复、拉伸、营养等各个领域的健美大咖

所谓术业专攻必须专人专授

完善的导师阵容梯度带来的是极强的专业纵深

为战队队员提供全方位无死角的技术保障


还是那句话

让你一战“封王”

我们不是说着玩的


健美运动员——请留给自己一个机会


此次招募活动对于留言

小编要送出精美礼品

你说你的金玉良言

我送我的定制大礼


健美运动员——请留给自己一个机会


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