【online学】从今天起鼓励你吃脂肪,但得听我的!

日期:2018-08-24

 脂肪一直被看做是让人极其生厌的营养素

很多的健身人群甚至对它有很大的误解

殊不知脂肪却是你健身中不可缺少的营养素

本期课堂【online学】

基础运动营养学-脂肪

由IFBB国际运动营养大师-常小雨讲授

教你正确认识并合理运用脂肪



以上便是本期费恩莱斯online学的内容

更多干货内容尽在费恩莱斯【online学】

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