彭于晏、吴尊他们都在悄悄的做着同样一件事儿,但是.....这事儿话语权在我这!

日期:2018-11-24

彭于晏、吴尊他们都在悄悄的做着同样一件事儿,但是.....这事儿话语权在我这!



如今的娱乐圈都疯了吗?

你知道他们在悄悄地做同一件事吗?

先不说了

直接爆图

来来来

让你观摩下

彭于晏、吴尊他们都在悄悄的做着同样一件事儿,但是.....这事儿话语权在我这!彭于晏、吴尊他们都在悄悄的做着同样一件事儿,但是.....这事儿话语权在我这!

@彭于晏 @吴尊  

怎么样?荷尔蒙飚升了吗?

相信你们一定猜到了

没错,他们都在做同一件事

那就是「增肌健身」

不得不说,他们简直就是行走的衣架

......

分离度清晰可见的肌肉

饱满对称的胸大肌

八块线条美爆的腹肌

让身体线条更加清晰

男性魅力指数提升

如果你觉得这些还不过瘾

我们今天就来点劲爆的

这样的肌肉展示

你需要的只是默默欣赏



从事健美健身事业10年

御战沙场如探囊

用自己的努力和汗水换就今天的成功

他就是健美“吉林王”

蒋文明




荣耀时刻

在坚持不懈中前行

昔日寒暑千百锤

今朝鏖战勇夺魁


彭于晏、吴尊他们都在悄悄的做着同样一件事儿,但是.....这事儿话语权在我这!

荣誉之获

2013年吉林省健美锦标赛85公斤级别冠军、全场总冠军

2014年吉林省全运会健美锦标赛85公斤级别冠军、全场总冠军

2014年IFBB香港国际健美锦标赛80公斤级别亚军

2015年江苏省全国健美公开赛85公斤级全场总冠军

2015年东北三省健美锦标赛85公斤级全场总冠军

2015年奥林匹亚先生大赛亚洲赛区香港站85公斤季军

2017体博会•费恩莱斯健美健身比基尼大赛男子传统健美85公斤级冠军、全场季军

2018年中国体博会•费恩莱斯健美健身男子传统健美90+公斤级冠军、全场总冠军

细节之处见功力

得失之间显襟怀

除了努力

你能拿什么证明你的存在

  打小的“功夫迷” 

彭于晏、吴尊他们都在悄悄的做着同样一件事儿,但是.....这事儿话语权在我这!

1998年的蒋文明,还是一个狂恋李小龙的功夫迷,单纯的他以为功夫高手全是史泰龙之类的“肌肉男”,于是在那时候走进了一家跆拳道馆,蒋文明回忆说,“那时的自己纯粹是一个愣头傻练的“奋青””。有一次意外地在一本残缺杂志上看到阿诺发达的肌肉、强健的体魄,让当时的蒋文明很痴迷:这不就是自己一直梦寐以求的身材和体型吗?于是开始了他的健身之路.......

 “增肌困难户”的困扰  

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02年毕业的蒋文明回到老家做了铁路乘务员。虽已经坚持锻炼了4年,但是“增肌困难户”使他十分苦恼。然而执着的他并没有放弃,依旧下班后奋战在健身房。05年,蒋文明不顾家人的反对,为了站在健美舞台上的梦想,他辞去“铁饭碗”,转身做健身教练。

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08年,开启了自己的健身房——这样可以更好的训练与把控自己的时间。可是,一切想的太简单,他作为健身房的老板,需考虑如何经营、宣传、推广自己的健身房....为了生计,他不得不暂停训练的专注,一心做起了经营与管理.......

  一鸣惊人的实力  

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这一停就是4年,总算是自己的事业在当地略有小成,可是自己的梦想却越开越远,就这样,他再度回到了健美训练当中。肌肉在一天天的生长,渐渐敢挑战自己十余年前的梦想。

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2014年香港IFBB健美赛80公斤级亚军

还有选择

费恩莱斯,巨人的肩膀上

没有最强的个人

只有最强的团队

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2015年,蒋文明加入费恩莱斯,多年的经营与训练,让他认识到团队的重要性。

自此以后,蒋文明如鱼得水,一举斩获2015年东三省以及江苏省健美赛全场冠军以及2015年IFBB奥林匹亚先生业余组85公斤级季军。


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在线课堂

干货来自导师的倾囊相授

“吉林健美王”蒋文明

之在线课堂




  精彩瞬间  


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为学员亲自调整器械


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讲解动作要领及注意事项


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调整学员动作


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指导学员仔细感受目标肌群发力


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还原时让肌肉得到充分拉伸


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让每位学员都有所体悟


   倾情诉说   

讲述你心中的Ta

每一次的激战

是身体与身体间的较量

流下来的是汗水

扛起来的是坚持

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并且还会有机会

获得奖品:军牌、帽子、T恤

(任选其一)

活动截止到11月24日10:00


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