【教学视频】哑铃重锤弯举​ 李志文老师示范讲授!

日期:2017-11-30

《身体全部位健身锻炼动作示范课程》

手臂训练篇之“哑铃重锤弯举

全能培训导师 李志文



关于本期 哑铃重锤弯举

训练动作就讲到这里


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