私人教练培训需要学什么?

日期:2018-04-08

有不少喜欢私人教练的朋友经常问我,私人教练培训都培训哪些内容呢?私人教练培训的机构有很多,每个机构培训的内容都不一样,费恩莱斯国际健身学院的冠军导师们经过多次与国际领先的健身机构交流学习,多方调研健身行业市场后研发的。

 

私人教练培训


费恩莱斯私人教练培训的课程内容主要分为详情如下:

APTC—高级进阶私人教练培训认证课程

1. 职业规划;

2. 心脏复苏与急救;

3. 初级抗阻力训练课程;

4. 运动功能解剖学;

5. 抗阻力实操训练;

6. 基础运动营养及饮食计划;

7. 运动生理;

8. IBFA-PTMMA(MIXED MARTIAL ARTS)”私教MMA综合格斗认证”;

9. IBFA-COMPETITIVE RESISTANCE TRAINING“竞技抗阻力训练认证”;

10. 竞技健美健身选手训练技术:

竞技比赛训练:CLASSIC BODYBUILDING+BODYBUILDING;

竞技比赛训练:WM’S PHYSIQUE +BIKINI FITNESS;

11. IFBB中级营养课程;

12. 完整体适能训练与评估:肌力训练/肌耐力/爆发力/协调性/敏捷性/平衡感/心肺功能/柔软性以及特殊训练法;

13. 轻适能功能性训练:(炮筒/飞力士/牛角包/壶铃/药球/弹力带/平衡碟/跳绳/抗力球/平衡/踏板);

14. IBFA-T.R.X(TOTAL RESISTANCE EXERCISE )“悬挂系统认证”;

15. 健康体适能+体测流程、结果分析;

16. 完整体态检测评估、分析与调整;

17. IBFA私教全能销售认证课程3.0;

18. 私教体测销售流程与沟通技巧;

19. 免费私教课、场地开发及POS实践;

20. IFBB营养师认证:高级运动营养;

21. FIPT-PILATES私教普拉提;

22. IFBB私教运动康复认证;

23. 产后塑型;

24. 特殊人群之运动计划;

 

私人教练培训


以上私人教练培训课程小编可能说的不够全面,因为国际健身学院费恩莱斯的培训课程中正在全新升级中,升级过后的课程更加全面,请敬请期待!


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